灾害无情 大爱润心

8月17日中午，持续强降雨导致医院对面山体滑坡，泥石流涌进了医院大门。在市委市政府的关心下，武警官兵驰援救灾，在大门口筑起了防洪堤，清除了院内淤泥，开通了应急通道。

医院迅速在应急救援通道临时设立了三道疫情防控安全线，正常开展来人登记、体温监测、预检分诊和流行病学调查。自8月17日夜间起，因洪涝灾害导致病情复发的7名来自舟曲、武都、宕昌和西和县的重性精神病患者，及时得到了住院治疗。文县因道路冲毁，无法来医院就诊的5名患者，通过医院值班电话，对患者进行了居家治疗指导。通过心理健康援助热线，对17名因泥石流灾害导致焦虑和严重失眠的群众，进行了有效的心理危机干预。

同时，积极开展院内外环境和医院周边受灾区域的消杀工作，确保院内环境整洁、安静、卫生，确保院内工作秩序正常，确保病区住院患者安全。

医院遭受泥石流灾害后，市委市政府领导亲自到现场查看灾情。省民政厅领导打电话慰问。市民政局领导亲自到现场指挥。武警官兵强险修建防洪堤。有关部门领导到现场指挥泥石流清淤。省内、省外学术团体负责人打电话、发视频，表示关切和慰问。周边精神卫生中心负责人亲自打电话，询问受灾情况，鼓励医护人员。记者和部分社会人士来医院关心患者，看望医务人员。特别是，8月20日上午，市卫健委紧急向医院下拨了25万元经费，支持医院做好受灾后的疫情防控和公共卫生服务工作。

医院受灾后，涌入的一股股暖流，汇成了阻挡泥石流灾害的强大力量，鼓励着我们为了患者的安全，为了医院的安全，不断地战胜困难，夺取抗击洪灾和疫情的双胜利。

自然灾害后如何做好自我心理疏导

这次特大暴雨导致的泥石流，对我们每个人来说，都是一种强烈的应激情境,我们需要对环境威胁和挑战有一个适应过程.在经历过灾难后，我们均会产生一种日常生活中罕见的“正常”反应，有些人会变得冷漠、麻木，对环境与他人少有反应；有些人则会产生许多情绪反应；还有些人会出现不舒服的身体症状。那么具体的反应有：

一、情绪反应

1、害怕、恐惧

很担心灾难再次发生；害怕自己或亲人收到伤害；觉得人们是多么脆弱，不堪一击；不知道将来该怎么办，感觉前途茫茫……

2、悲伤、愤怒

为失去亲人、家园而感到很难过、很悲伤；觉得没有人可以帮助自己；觉得上天怎么可以对我这么不公平；救灾的动作怎么那么慢；别人根本不知道我的需要；一想到自己亲人或家园，心理觉得很空虚，无法想到别的事……

3、失望

不断地期望奇迹出现，却一次一次的失望；不断地期望有人早点来救援，但一次次失望……

二、身体症状

1、疲倦、发抖或抽筋

2、呼吸困难、喉咙及胸部感觉哽塞

3、失眠、做恶梦

4、心神不宁、心跳突然加快

5、注意力不集中、记忆力减退

6、恶心、反胃、头晕眼花、食欲差

……

三、如何帮助自己

1、不要隐藏感受，试着把情绪说出来，并且让家人与孩子一同分担悲痛；

2、不要因为不好意思或忌讳，二逃避和别人谈论的忌讳，要让别人有机会了解自己；

3、不要勉强自己去遗忘，伤痛会停留一段时间，是正常的现象；

4、一定要有充足的睡眠与休息，保证饮食正常，与家人和朋友待在一起；

5、如果有任何需求，一定要向亲友及相关单位表达求助；

6、如果自己不能及时解决自己的情绪反应，可拨打设在医院的陇南市心理健康（援助）热线0939-8599599，我们有专业的团队在线上为您服务。

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